コンパートメント症候群って何？実態と原因を徹底解剖！

2019.02.26コンディショニング、コンディション、コンパートメント症候群、スポーツ傷害、パーソナルジム、上半身、下半身、未分類、骨折

こんにちは！

パーソナルジムASPIの松尾です！

みなさん！コンパートメント症候群にという病名を知っていますでしょうか？

 

あまり聞き馴染みがない言葉ですよね？

意外と私たちの生活の中でも関わってきたりします！

本日はそんなコンパートメント症候群についてお話をしていきます！

 

概要

コンパートメント症候群とは、コンパートメント内の圧力が異常に上昇する結果、そのなかに存在する筋肉や血管、神経等が物理的な圧迫を受けることから発症する病気を指します。

コンパートメント症候群は骨折などの急性疾患として発症することもあれば、長距離ランナーなど慢性的な運動を繰り返すことから発症することもあります。

急性発症をするコンパートメント症候群においては、永続的な筋肉神経障害を来す可能性があります。

原因

下肢や大腿、前腕などには、筋肉がいくつも存在しており、それぞれの筋肉は「筋膜」と呼ばれる固い膜で囲まれています。

筋膜に囲まれた空間（すなわち「コンパートメント」）の中には、筋肉以外にも血管や神経も一緒に存在しています。

筋膜はこれらの組織を一つの有機体として効果的にはたらけるように束ねる役割を果たしています。

したがって筋膜は容易に伸長することはありません。

コンパートメント症候群とは、コンパートメントと呼ばれる空間内の圧力が異常に高くなることを原因として発生します。

何かしらの原因（骨折など）で筋肉が腫れるようになると、容易にコンパートメント内の圧力が異常上昇します。

コンパートメントは固い筋膜で囲まれており圧力が高くなりやすく、血流障害が引き起こされることになります。

血流障害が続くと、筋肉や神経が虚血状態に陥り、最終的には細胞が死んでしまいます😱

また、筋肉が強い障害を受ける結果として拘縮（筋肉が縮み、伸びなくなること）を残すこともあります。

 

コンパートメント内の圧力が上がる原因として代表的なものは、骨折や打撲などの外傷です。

また血流障害を受けていた部位が、手術や薬剤などで血流が改善したときにもコンパートメント症候群が発症することがあります。

その他、やけどや不適切なギプス固定、ステロイドなどでも発症することがあります。

長距離ランナーなど、同じような動作を繰り返す場合にもコンパートメント症候群を発症することがありますが、急性に発症するときに比べて急激なコンパートメント内の圧力上昇を起こす事ではありません。

 

症状

コンパートメント症候群の典型的な症状は、圧力の上昇しているコンパートメントに一致した痛みです。

障害を受けている筋肉を伸ばそうとすると痛みが増強します。

コンパートメント内の神経も同時に障害を受けるため、ぴりぴりしたような感じやチクチクしたような感覚異常を自覚することもあります。

圧力上昇を反映して、筋肉が張った感じを自覚することもあります。

病状が進行すると、感覚喪失、麻痺を来すようになります。

コンパートメント症候群では、横紋筋融解症（筋肉が溶けてしまう症状）を併発することがあります。

運動している時や運動直後に、すねやふくらはぎの痛みや腫れ、つっぱり感、張り感、運動障害、感覚障害等の症状が現れますが運動を休むとおさまります。

また、テーピングやサポーター等で圧迫すると症状が出たり悪化したりすることが多いです。

 

 

治療

急激にコンパートメント症候群を発症しているときには、筋膜切開と呼ばれる緊急の対応が必要になります。

スポーツなどの繰り返し運動で慢性的に経過しているコンパートメント症候群に対しては、保存的な治療方法が選択されることもあります。

ストレッチ・電気治療・手技療法等で区画の内圧が上がらないように痛みを改善します。

改善がみられない場合は、原因となっている運動を制限したり中止したりします。

症状がとても強い場合は、稀に手術になることもあります。

靴を変えてみたり、痛み止めを使用したり、一時的な休養を勧めたりします。

術後は、約1ヵ月でランニング復帰をメドとします。

 

いかがでしたでしょうか？

聞き馴染みのない、コンパートメント症候群でした。

意外と私たちの生活の中にも関係ないとは言い切れないものでしたよね？

コンパートメント症候群の主な原因は骨折です。

なので、骨折をできるだけしないような心がけが大事になってまいります！！

そんな身体を手に入れるなら、、、

是非！！パーソナルトレーニングのASPIRESTへ！
いつでもお待ちしております！

 

それでは、また次回！！

最後まで見て頂き、ありがとうございました！

パーソナルジム ASPIREST

TEL：050-1746-8690

mail：info@aspirest.com