アキレス腱断裂カテゴリの一覧

側湾症とは?

2019.11.09SLAP損傷X脚改善ストレッチО脚・X脚に関係する筋肉アーチアイケアアキレス腱断裂アミノ酸についていかり肩インピンジメントインフォメーションエクササイズ

こんにちは!!パーソナルジムASPIの本間です。寒さが増してきましたね!! みなさんは、いかがお過ごしでしょうか?空気が乾燥すると感染症にかかり易くなりますので、部屋の湿度を保つなどし予防を心がけてい [続きを読む]

意外と多いアキレス腱断裂!!

2019.09.04アキレス腱断裂コンディショニングストレッチスポーツ傷害下半身未分類

こんにちは! パーソナルジムASPIの松岡です!   9月に入り「スポーツの秋」を迎えた今日この頃、 慣れない運動をして「アキレス腱を切ってしまった!」なんていう方を 皆さまも一度くらいは見かけたこと [続きを読む]

スポーツ障害を知ろう!!

2019.05.195月熱中症SLAP損傷X脚改善ストレッチО脚・X脚に関係する筋肉アキレス腱断裂アミノ酸についてインピンジメントインフォメーション

こんにちは! パーソナルジムASPIの本間です!   暖かい陽気となり、半袖でも過ごせる季節となってきました。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか? 私は、夏に向けてボディメイクに励んでおり [続きを読む]

アキレス腱断裂

2019.01.05アキレス腱断裂スポーツ傷害

こんばんは! パーソナルジムASPIの松尾です。 あけましておめでとうございます! 皆さん、お正月はいかがお過ごしだったでしょうか? 今回はアキレス腱断裂についてお話ししていきます! 症状 受傷時には [続きを読む]

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