免疫力カテゴリの一覧

花粉症と腸内環境の関係性

2020.03.20５月熱中症、インフルエンザ、ウイルス、コンディショニング、コンディション、体質改善、健康、免疫力、効果、腸内環境、食事

みなさん、こんにちは！ パーソナルジムASPIの小長井です！   毎日の寒暖差が激しく体調を崩しやすい時期ですね！ 只今、コロナウィルスと同じくらい日本人を悩ませているのが毎年この時期に舞う [続きを読む]

早めの対策で『花粉症』を防ごう！

2020.02.01体質改善、免疫力、花粉症

皆さん、こんにちは！！ パーソナルジムASPIの松岡です！！   皆さん『花粉症』対策はされていますか？？ スギ花粉は1月下旬から飛び始めるといわれています。 花粉症の症状が出る前に、しっか [続きを読む]

体温を上げて免疫力を高める！！

2020.01.24代謝、健康、免疫力

こんにちは！ パーソナルジムASPIの田村です！   最近寒い日々が続いておりますが、みなさまご体調はいかがでしょうか！ 冬はまだまだ続きますが、本日は風邪を引かないために簡単に「免疫力を上 [続きを読む]

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