スポーツ障害カテゴリの一覧

テーピングの目的と効果について

2019.12.25ウォーキングエクササイズコンディショニングコンディションスポーツスポーツ傷害スポーツ外傷スポーツ障害テーピングトレーニング傷害外傷

こんにちは! パーソナルジムASPIの大塚です!   今日はX’masですね! サンタさんから素敵なプレゼントはもらえましたか?   私からは”正しい知識”をプレゼント [続きを読む]

放っておくと怖い打撲!

2019.11.13インフォメーションスポーツ外傷スポーツ障害打撲

  みなさんこんにちは! パーソナルジムASPI 新垣です!   本日は誰もが経験した事があるであろう、打撲 について話していきたいと思います!   打撲と聞くと軽傷のイ [続きを読む]

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