免疫力カテゴリの一覧

花粉症と腸内環境の関係性

2020.03.205月熱中症インフルエンザウイルスコンディショニングコンディション体質改善健康免疫力効果腸内環境食事

みなさん、こんにちは! パーソナルジムASPIの小長井です!   毎日の寒暖差が激しく体調を崩しやすい時期ですね! 只今、コロナウィルスと同じくらい日本人を悩ませているのが毎年この時期に舞う [続きを読む]

早めの対策で『花粉症』を防ごう!

2020.02.01体質改善免疫力花粉症

皆さん、こんにちは!! パーソナルジムASPIの松岡です!!   皆さん『花粉症』対策はされていますか?? スギ花粉は1月下旬から飛び始めるといわれています。 花粉症の症状が出る前に、しっか [続きを読む]

体温を上げて免疫力を高める!!

2020.01.24代謝健康免疫力

こんにちは! パーソナルジムASPIの田村です!   最近寒い日々が続いておりますが、みなさまご体調はいかがでしょうか! 冬はまだまだ続きますが、本日は風邪を引かないために簡単に「免疫力を上 [続きを読む]

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