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その痛み温める?冷やす?どちらが効果的

2020.03.09ケアスポーツ傷害応急処置慢性的な痛み痛み

こんにちは! パーソナルジムASPIの松岡です!   みなさんは、痛いとき、温めていますか?冷やしていますか? 実は痛みの種類によって、対処法は異なります! 今日は《その痛み温める?冷やす? [続きを読む]

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