エコノミークラス症候群カテゴリの一覧

メタボリック シンドロームとは？

2019.11.19５月熱中症、X脚改善ストレッチ、О脚・X脚に関係する筋肉、アーチ、アイケア、エクササイズ、エコノミークラス症候群、お手軽、コンディショニング、コンディション

こんにちは！！パーソナルジムASPIの本間です。寒さが増してきましたね。 みなさんは、いかがお過ごしでしょうか？ １２月に入るとあっという間に1年が過ぎていきますね！！ １１月のラストスパートを走りき [続きを読む]

気象病とは？

2019.11.01５月熱中症、SLAP損傷、X脚改善ストレッチ、アミノ酸について、エコノミークラス症候群、コンディショニング、サルコペニア、シンスプリント、ストレッチ、ストレッチのポイント、スポーツ

こんにちは！！ パーソナルジムASPIの本間です。 12月に近づいてきました！みなさんは、いかがお過ごしでしょうか？ 年末に近くにつれ、忙しくなっていきますよね！ そのな時だからこそ、体調管理は、万全 [続きを読む]

油断大敵！エコノミークラス症候群とは？

2019.09.08インフォメーション、エコノミークラス症候群、コンディショニング、旅行者血栓症、未分類

  みなさんこんにちは！ パーソナルジムASPIの新垣です！ 最近は秋が近づいてきて、1年の中でも過ごしやすい気温となってきましたね！   本日は、一時期日本でも注目された、『エコ [続きを読む]

まずは体験ストレッチへ！
4,400円/1回（税込）