ロコモティブシンドロームとは？

2019.09.06５月熱中症、インピンジメント、コンディショニング、コンディション、ストレッチ、トレーニング、パーソナルジム、ロコモティブシンドローム、姿勢、姿勢について、未分類、立位の

こんにちは！ パーソナルジムASPIの本間です！   ９月に入り、少し気温も落ち着いてきましたね！ 最近は、気温や気候の変動が激しくなっておりますが、みなさんの体調はいかがでしょうか？ 季節の変化は、 [続きを読む]