坐骨神経カテゴリの一覧

結局、”神経”ってなんなの？

2020.03.17中枢神経、交感神経、副交感神経、反射、坐骨神経、神経支配比、脳、腰痛、自律神経、運動、運動神経

みなさん、こんにちは！ パーソナルジムASPIの大塚です！   本日は、意外と皆さんがご存知ない神経について概要をお伝えします！ 「リラックス時は副交感神経が優位である」 「運動神経が良い」 [続きを読む]

梨状筋症候群とは！？

2019.05.16インフォメーション、ヒップアップトレーニング、マッサージ、下半身、坐骨神経、未分類、梨状筋

    みなさんこんにちは！ パーソナルジムASPIです！   皆さんの中で、歩いているときや、椅子から立とうとしたときなどに、お尻や太ももに痛みやしびれを感じたことがあ [続きを読む]

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