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なんで身体は硬くなるんだろう??

2015.12.05身体が硬くなる理由

年齢と共に身体が硬くなる理由   ・身体が硬いのは、関節の可動域が狭いからではなく、筋肉の伸張力が無くなっている性です。   筋肉は、筋束という束が集合して構成されています。 さら [続きを読む]

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