生理についてカテゴリの一覧

生理痛を緩和する栄養素と生活習慣とは！？

2020.02.18コンディショニング、生理について、生理学、美容、習慣改善

こんにちは！ パーソナルジムASPI 元木です！ 女性は月に１回ある生理ですが、重い症状の人は気分も憂鬱になってしまいますよね。なんと女性の３割は重い生理痛に悩んでいるというデータがあるのです！ 生理 [続きを読む]

意外と多い！？子宮内膜症

2019.03.02パーソナルジム、生理について

こんにちは！パーソナルジムASPIの酒井です🌞   今回は女性特有の病気についてご紹介させていただきます。   みさなん「子宮内膜症」という名前は、聞いたことありますか？   女性であれば、聞いたこと [続きを読む]

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