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遠心性神経と求心性神経について

求心性神経と遠心性神経について筋肉を構成する筋繊維には、通常の運動に関わる吸い「錘外繊維」と筋肉内にあり、筋肉の収縮状況を感知する筋紡錘内の「錘内繊維」の２種類があります。 &nbsp [続きを読む]

僧帽筋は、肩こりの自覚症状を起こす主要な原因筋として、広く知られています。この筋肉は、上部、中部、下部の繊維に分類され、それぞれの働きは違っています。後退とは、肩甲骨が脊柱の方向に移動することを指し [続きを読む]

広背筋について最も面積の広い筋肉が、この広背筋です。肩甲上腕関節において、上腕を内旋、内転、伸展する筋肉です。この筋肉は、脇の下に手を入れて探ると、その緊張を触診することが出来ます。また、五十肩のと [続きを読む]

大胸筋とは大胸筋は、胸の筋肉で、誰でもその存在を知っている事と思います。キン肉マンの証とでも言える程のインパクトの強い筋肉です。手と手を合わせ、お互いの手のひらに力を入れると胸筋の盛り上がりを感じる [続きを読む]

梨状筋は、文字通り梨状の形をした筋肉です。股関節における大腿骨の外旋筋ですが、他の筋肉と一緒になって働きます。内閉鎖筋、外閉鎖筋、大腿方形筋、上双子筋、下双子筋、これらが外旋筋群として存在していて [続きを読む]

2015.09.24未分類

脚のむくむ原因と血液循環の仕組み血液循環の仕組みまず、人間の血液は「心臓から押し出される形で全身を巡っています」全身の臓器や組織に血液を送り出す役目を担っているの [続きを読む]

2015.09.18未分類

ストレッチの種類と効果ストレッチの種類その１スタティックストレッチスタティックストレッチとは日本語で（静的な柔軟体操）というストレッチです。静的な柔軟体操とは、（反動などを使 [続きを読む]

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